Zresetuj swoje objawy jelitowe!
Przejdź wszystkie fazy diety low-FODMAP pod okiem doświadczonego dietetyka i zacznij żyć z lekkim brzuchem.
Żadne powtarzające się objawy jelitowe nie są normą. Nie usprawiedliwiaj. Działaj!
Brzmi znajomo?
😣 Wzdęcia po każdym posiłku
🚽 Sprinty do toalety
🥗 Strach przed jedzeniem
😰 Odmawianie spotkań i wyjazdów
💊 Wydawanie kolejnych pieniędzy na niedziałające suplementy i diety
😩Ciągły lęk, frustracja i bezsilność
Rozwiązaniem może być dieta low-FODMAP, ale...
❌Wciąż jest nierozumiana, przez co wiele osób nie ma po niej poprawy.
❌Myślą, że to kolejna restrykcyjna dieta na całe życie.
✅ Tymczasem to protokół medyczny, składający się z trzech precyzyjnych faz.
✅ Dopiero przejście ich wszystkich pomoże Ci zrozumieć swój brzuch i cieszyć się brakiem objawów.
Prawidłowo zastosowany protokół:
Faza I
reset objawów, regeneracja jelit
Faza II
testowanie produktów
Faza III
Twoja osobista dieta, dzięki której żyjesz bez objawów
Czemu tak często nie wychodzi:
😳 lista FODMAP ma dziesiątki pozycji, których nie ogarniasz
🙈 pomijasz detale, które wpływają na efekty
🥙 nie masz pomysłów na posiłki
🧐 gubisz się w sprzecznych informacjach
😟 brakuje Ci wsparcia, które pomaga kontynuować proces
Dlaczego tym razem zadziała:
Regularne spotkania
3 miesiące, 6 spotkań webinarowych, nadzór nad efektami
Wsparcie grupy
dostęp do zamkniętej grupy - wspólna motywacja
Jadłospis low-FODMAP
prosty i smaczny, konkretne pomysły na posiłki
Listy na kolejne etapy diety
pomoc w przejściu kluczowych faz, na których wszyscy się poddają
Potężna dawka wiedzy
która zostanie z Tobą na lata i pomoże zachować lekki brzuch
Wszystko, czego potrzebujesz
żeby zrozumieć swoje jelita i nawiązać z nimi współpracę.
3 miesiące prowadzenia krok po kroku
Bez zgadywania. Bez błędów. Bez samodzielnego googlowania odpowiedzi.
Twoja codzienność może wyglądać tak:
🤩 budzisz się z płaskim brzuchem, który nie pompuje się od łyka wody
😎 wiesz co możesz zjeść, żeby czuć się lekko
😌 idziesz na służbowy lunch bez stresu
🤸♂️ posiłki dają Ci energię, zamiast ciągłego zmęczenia
😃 nie śledzisz dostępności toalet na każdej trasie
🦸♂️ czujesz kontrolę nad swoim ciałem, pierwszy raz od lat
To nie puste obietnice. To rezultaty, które osiągnęło setki moich pacjentów.
Tak piszą moi pacjenci:
Ten projekt jest dla Ciebie, jeśli:
✅ Cierpisz na regularne wzdęcia, bóle brzucha, biegunkę lub zaparcia
✅ Masz zdiagnozowane zaburzenia jelitowe - IBS, SIBO
✅ Chcesz w końcu zrozumieć swoje ciało i czuć się dobrze
✅ Potrzebujesz wsparcia i motywacji
Ten projekt nie jest dla Ciebie, jeśli:
❌ Szukasz magicznej pigułki na problemy jelitowe
❌ Nie jesteś gotowy/gotowa na tymczasowe ograniczenia w diecie
❌ Nie masz czasu na uczestniczenie w webinarach lub oglądanie nagrań
❌ Wolisz działać całkowicie samodzielnie
Terminy i tematy spotkań online:
14.09.2025 Jak zacząć dietę i maksymalizować efekty + na czym się skupić, jeśli nie chcesz korzystać z jadłospisu i potrzebujesz swobody
28.09.2025 Podsumowanie 2 tygodni na diecie - zmiany samopoczucia, wyzwania, korekta ewentualnych błędów popełnianych przez uczestników.
12.10.2025 Jak zrobić reintrodukcję krok po kroku, bez trudnych słówek i chaosu + jak korzystać z przygotowanej listy produktów do testowania.
26.10.2025 Podsumowanie 2 tygodni reintrodukcji, korekta ewentualnych błędów popełnianych przez uczestników.
9.11.2025 Personalizacja - wskazówki na lata + podsumowanie 4 tygodni reintrodukcji, wymiana przemyśleń, wniosków.
23.11.2025 Jak utrzymać poprawę i wzmocnić mikrobiotę oraz barierę jelitową. Podsumowanie projektu.
Każdy webinar oraz część poświęcona na zadawanie pytań będą nagrywane!
🔥 6 spotkań webinarowych + dostęp do nagrań
🔥jadłospis low-FODMAP (4 wersje kcal)
🔥precyzyjne narzędzia do II i III fazy diety
🔥dostęp do zamkniętej grupy wsparcia
🔥możliwość zadawania pytań na spotkaniach i grupie
Zapisy zamknięte - zapisz się do newslettera, żeby nie przegapić nowości!
©2025 All rights reserved.
